Esta semana en la que el frío por fin ha llegado, salimos de noche de casa para el trabajo o el cole y volvemos también casi de noche, es normal que nuestro ánimo decaiga… Parece que estamos deprimidos pero es importante no confundir conceptos ni momentos de mayor tristeza o decaimiento con esta enfermedad. La […]
Archivos del Autor: Farmacia Aleste
15
Ene
Ene
En épocas como esta, en las que además de estar a dieta hace mucho frío, podemos sentirnos un poco más débiles. Si además eres de los que se presentan a los exámenes, más motivos aún para necesitar algo más de energía… ¡Es normal que nos cansemos y nos resfriemos más de lo habitual llevando tantas […]
08
Ene
Ene
Los complementos alimenticios o nutricionales son productos que sirven para reforzar una dieta normal, o alguna carencia que se deba solventar. Se conocen como complementos alimenticios a productos concentrados de nutrientes o sustancias que tienen un efecto nutricional o fisiológico. Dentro de este grupo podemos encontrar una amplia gama de clases de nutrientes, como son […]
01
Ene
Ene
¡Ya hemos empezado un año nuevo! Comienza un 2020 repleto de muchos y buenos propósitos y con una de las fechas más mágicas ya a la vuelta de la esquina ¡Que ya están aquí los Reyes Magos! En Farmacia Aleste sabemos el ajetreo y estrés que todas estas celebraciones acarrean y queremos empezar el año […]
29
Dic
Dic
Estamos a punto de empezar un nuevo año, lo que implica una ruptura con el año anterior y el comienzo de un nuevo ciclo y una oportunidad para “volver a empezar”. Todos hemos terminado 2019 imaginando cómo queremos que sea este 2020… Pero para que se cumpla no sólo basta con pensarlo. Los propósitos más […]