Archivos de Etiquetas: covid 19

Tipos de mascarillas: Protección y duración.

Si a estas alturas de pandemia todavía te haces un lío con las mascarillas es que no te has enterado de nada es normal porque ha sido mucha información de golpe que, además, ha ido variando desde el inicio hasta ahora. Para colmo ocurre que mascarillas que a simple vista pueden parecernos iguales, no tienen […]

¿Qué mascarilla es la mejor para la vuelta al cole?

Vaya follón con la vuelta al cole… Todo el mundo se pregunta estos días… ¿Cuál es la mascarilla más indicada y que mejor puede protegerles? Para empezar tomemos consciencia de que una mascarilla no solo sirve para protegernos a nosotros mismos. Son un elemento de protección colectivo. Si todos las llevásemos correctamente, ¡adiós Coronavirus! Ahora bien […]

Mascarillas sí pero con un uso correcto

Parece que el debate en las redes es si usar mascarillas o no. Nadie se pone de acuerdo y al final la población se divide entre los que tienen las N95 y se han gastado un potosí, porque los precios con el COVID están disparados, o aquel que va con bufanda o sin nada. ¿ […]

5 ejercicios en casa para nuestros mayores

Te mostramos algunos ejercicios sencillos y seguros para que los mayores conserven su buena circulación y tono muscular dentro de casa: Marcha en el sitio: Camina en el sitio con diferente intensidad y ve aumentando así tu ritmo cardiaco poco a poco. Ideal como calentamiento para seguir tu serie de ejercicios diarios. Sentadillas asistidas: Colócate […]

Coronavirus para principiantes

covid 19

Pequeña y humilde reflexión de una friki de la ciencia: Llevamos meses convirtiéndonos en especialistas de un virus ya bautizado como COVID-19 y poco podemos añadir a todo lo dicho sobre lo que se comienza a llamar “pandemia” por Coronavirus.   ¿Por qué se llama coronavirus? Si lo viéramos al microscopio, parece que lleva una corona, […]