¿Vuelves de vacaciones y sientes que tu cerebro sigue en modo avión? Tranquil@, no está sol@. Ese bajón post-vacaciones es más común de lo que piensas. Se llama «síndrome postvacacional» y viene con todo el pack: cansancio, desmotivación, mal humor… Pero no te agobies, que aquí estamos para echarte un cable. En este post te […]
Archivos de Categoría: Psicologia
13
Ene
Ene
Si una cosa nos ha enseñado 2020 es lo importante que es la salud. Todo este tiempo en casa y toda esa inactividad nos pasan factura pero, además, ahora tienes otro motivo para tener tus pulmones al 100%. Un enemigo invisible del que hace un año apenas sabíamos nada: El Coronavirus. Si aún no has […]
20
Sep
Sep
Ya se acaba el verano y pronto toca volver a la rutina: trabajo, cole, largas horas delante del ordenador‚ ¡¡A ejercer de supermamá y superpapá aún más si cabe todavía!! Y los días cada vez más cortos y fríos. Al final acabaremos por deprimirte, ¿no? Pues no, hay que tomarse la «vuelta al cole» con […]