En verano cuidamos la piel del sol, pero solemos olvidar el cabello. El sol, la sal del mar y el cloro de la piscina lo dejan seco, quebradizo y sin brillo. Te contamos por qué pasa y cómo protegerlo con un gesto tan sencillo como el que ya haces con tu piel. El verano también […]
14
Jun
Jun
No todos comemos por el mismo motivo: unos buscan más energía, otros cuidar la digestión y otros mantener a raya la tensión o las defensas. Te contamos qué grupos de alimentos pueden ayudarte según tu objetivo, y cuándo conviene pedir consejo profesional para tener una alimentación saludable. Comer bien no es solo «comer sano»: depende […]
17
May
May
Cada 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha para recordar algo muy sencillo: controlar tu tensión a tiempo puede evitarte muchos disgustos. En Farmacia Aleste te lo ponemos fácil, cerca de casa. ¿Por qué se habla tanto de la hipertensión? La tensión arterial alta es una de esas cosas […]
07
Abr
Abr
Hay días en los que notamos que algo no va bien, aunque no sepamos ponerle nombre. No es exactamente estar enfermo, pero tampoco es sentirse bien del todo: es ese cansancio que se acumula, esa sensación de estar siempre «encendido», ese sueño que no descansa como debería. Muchas veces buscamos una única causa, un único […]
08
Mar
Mar
En el Día de la Mujer, además de celebrar, también merece la pena mirar atrás. Muchas de las cosas que hoy damos por hechas empezaron con alguien que se atrevió primero. En farmacia también fue así. Mucho antes de que las mujeres pudieran acceder con normalidad a una carrera universitaria, ya sostenían cuidados, acompañaban la […]