Cada 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha para recordar algo muy sencillo: controlar tu tensión a tiempo puede evitarte muchos disgustos. En Farmacia Aleste te lo ponemos fácil, cerca de casa. ¿Por qué se habla tanto de la hipertensión? La tensión arterial alta es una de esas cosas […]
07
Abr
Abr
Hay días en los que notamos que algo no va bien, aunque no sepamos ponerle nombre. No es exactamente estar enfermo, pero tampoco es sentirse bien del todo: es ese cansancio que se acumula, esa sensación de estar siempre «encendido», ese sueño que no descansa como debería. Muchas veces buscamos una única causa, un único […]
08
Mar
Mar
En el Día de la Mujer, además de celebrar, también merece la pena mirar atrás. Muchas de las cosas que hoy damos por hechas empezaron con alguien que se atrevió primero. En farmacia también fue así. Mucho antes de que las mujeres pudieran acceder con normalidad a una carrera universitaria, ya sostenían cuidados, acompañaban la […]
02
Feb
Feb
Entre los cambios de temperatura, la vuelta al cole y el ritmo acelerado del día a día… es normal pillar un resfriado tras otro. ¿Te suena? Las defensas bajas en invierno son muy comunes. No eres el único. Muchos vecinos se acercan a Farmacia Aleste contando lo mismo: “Ya llevo tres resfriados este invierno… y […]
Nutricion, Vida sana
Hábitos Saludables: Lo que nadie te cuenta sobre los propósitos de salud en Enero
02
Ene
Ene
Enero siempre llega con esa energía especial de “nuevo comienzo”. De quiero mejorar o incorporar más hábitos saludables a mi rutina. Los gimnasios se llenan, estrenamos agendas y escribimos listas de metas con ilusión: dejar de fumar, comer mejor, movernos más, descansar mejor, cuidarnos más. En Farmacia Aleste lo notamos desde el primer día. Vienes […]