Archivos de Categoría: Vida sana

¡Preparando cuerpo y mente para la navidad!

Se acercan fechas complicadas para mantener el estado de forma… ¡y del bolsillo! Lo mejor es estar  bien preparados, aumentar nuestras energías y estar listos para esa maratón de comidas navideñas y largos días buscando regalillos para intentar, por qué no, llegar a final del año con mucha energía y con las pilas aún bien […]

5 consejos para que tu mascota disfrute del Verano

Las olas de calor no solo nos afecta a nosotros. En estos días tenemos que tener una serie de cuidados especiales con nuestros perros, gatos o con cualquier mascota con la que convivamos. ¡Aquí van 5 tips para que disfrute del Verano sin agobios! Ten siempre agua fresquita a su alcance. En esos días no […]

¿Hay vida después de la Feria?

Después de habernos puesto a dieta, de la operación traje de flamenca, de lograr caber un año más en el vestido y de lucir palmito en una de nuestras semanas grandes, llega la Feria y nos hartamos de comer y beber de todo… De todo lo que no se debe: pescaito frito, croquetas, tortilla, manzanilla… […]

Antes del bikini llega el traje de flamenca…

¡Ya huele a Feria, ya huele a Feria! Pues claro que huele, si es que estamos de lleno en la semana grande de Sevilla. Y todo se llena de fiesta y alegría ¿Todo? Bueno, hay un momento crítico estos días: ponerte el traje de gitana.  Vamos a ver qué podemos hacer antes de la Operación […]

Decálogo para sentirte bien en Primavera

¿Quién no quiere sentirse joven, tener una piel que brille intensamente y estar sano y en forma física y mentalmente ? Aquí os dejamos algunos secretos para que nuestra belleza interior se traslade al exterior en forma de decálogo para sentirte bien en Primavera:  1 . Contra el envejecimiento asegúrate de que haces lo que […]