Si una cosa nos ha enseñado 2020 es lo importante que es la salud. Todo este tiempo en casa y toda esa inactividad nos pasan factura pero, además, ahora tienes otro motivo para tener tus pulmones al 100%. Un enemigo invisible del que hace un año apenas sabíamos nada: El Coronavirus. Si aún no has […]
Archivos de Etiquetas: vida sana
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Jun
Jun
¿Operación bikini? ¡¡Anda ya!! En Farmacia Aleste te proponemos la Operación CHANCLA, que es mucho más sana ¿Quieres saber en qué consiste? C: Come sano Lo primero es llevar una dieta equilibrada. Mucha fruta, mucha verdura, ¿qué te vamos a contar? Todo el mundo sabe que la nocilla no está en la base de la […]
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Ene
Ene
A todos nos gustan las tapitas, el pescaíto frito, las cervecitas pero claro… ¡cuando te pesas entras en modo drama! A lo mejor piensas que con una dieta détox de esas y un drenante de nuevo eres tú… O no…porque lo que bajas en la semana, sube el fin de semana. Vuelta a empezar y […]
08
Ene
Ene
Los complementos alimenticios o nutricionales son productos que sirven para reforzar una dieta normal, o alguna carencia que se deba solventar. Se conocen como complementos alimenticios a productos concentrados de nutrientes o sustancias que tienen un efecto nutricional o fisiológico. Dentro de este grupo podemos encontrar una amplia gama de clases de nutrientes, como son […]
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Feb
Feb
Parece mentira que ya termine el invierno… ¿Se os ha hecho tan corto como a nosotros? ¡Cuántas cosas hemos pasado ya! Seguro que más de uno casi ha olvidado ya los propósitos de Año Nuevo – esos de perder peso, ponernos en forma, cuidarnos más…- y de pronto vemos que la Primavera se nos viene […]
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