¿Vuelves de vacaciones y sientes que tu cerebro sigue en modo avión? Tranquil@, no está sol@. Ese bajón post-vacaciones es más común de lo que piensas. Se llama «síndrome postvacacional» y viene con todo el pack: cansancio, desmotivación, mal humor… Pero no te agobies, que aquí estamos para echarte un cable. En este post te […]
Archivos del Autor: Farmacia Aleste
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Jul
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Con el verano llamando a la puerta y el sol brillando con fuerza, en Farmacia Aleste queremos ayudarte a cuidar tu piel como se merece. Sabemos que te encanta disfrutar de nuestro maravilloso clima del Sur, pero es importante hacerlo de forma segura. Aquí te dejamos una guía completa con todo lo que necesitas saber […]
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Ene
Ene
Si una cosa nos ha enseñado 2020 es lo importante que es la salud. Todo este tiempo en casa y toda esa inactividad nos pasan factura pero, además, ahora tienes otro motivo para tener tus pulmones al 100%. Un enemigo invisible del que hace un año apenas sabíamos nada: El Coronavirus. Si aún no has […]
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Dic
Dic
¿Quieres saber cómo evitar las molestias digestivas? Si a pesar de haber intentado seguir todos nuestros consejos, y sin haber llegado a terminar el plato siquiera ¡ya tengas dolor de tripa!, es que necesitas ayuda. Los excesos pasan factura y por eso en estas fechas aparecen molestias digestivas, las más frecuentes son las diarreas, la […]
30
Oct
Oct
¡Hoy hablamos de frutos rojos y de toooooodos los beneficios que traen! Nos referimos principalmente a fresas, arándanos, moras y frambuesas (también podemos incluir las endrinas y las grosellas). Son frutas del bosque, a las que se da el nombre de frutos rojos por la presencia de este color en el interior o en el exterior […]